หน้าเบี้ยวครึ่งซีก (ฺBell’s Palsy) เป็นอาการของเส้นประสาทคู่ที่ 7 อักเสบ ซึ่งเลี้ยงกล้ามเนื้อใบหน้าที่ใช้แสดงสีหน้าต่างๆ ควบคุมการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อใบหน้า นอนน้อยเสี่ยงแค่ไหน จะหายไหม ดูแลตัวเองอย่างไร มีวิธีรักษาแบบไหนบ้าง มาดูกันค่ะ 

หน้าเบี้ยวครึ่งซีก หรือ โรค Bell’s Palsy อย่างที่กล่าวไปข้างต้นว่าเป็นโรคที่เกิดจาก เส้นประสาทคู่ที่ 7 อักเสบ ซึ่งจะทำให้เกิดการอ่อนแรงของกล้ามเนื้อใบหน้าครึ่งซีก (ซีกซ้าย หรือ ซีกขวา )จึงทำให้มีอาการหน้าเบี้ยวครึ่งซีกได้ ซึ่งจะประกอบไปด้วยอาการ ยักคิ้วไม่ได้  ปิดตาไม่สนิท กระพริบตาไม่ได้ มุมปากตก ดื่มน้ำแล้วน้ำไหลออกจากมุมปากด้านใดด้านหนึ่ง หูอื้อ หรือ ชาลิ้น  แรกเริ่มอาจนำมาด้วยหูอื้อ ปวดหู มีเสียงก้องๆ  

โรคนี้เมื่อเป็นแล้วอาการจะค่อยๆดีขึ้นภายใน 1-2เดือน และมีโอกาสเป็นซ้ำอีกในด้านเดิม หรือด้านตรงข้ามก็ได้ 

แน่ใจได้อย่างไรว่าเป็น Bell’s Palsy 

หลายๆคนอาจจะสับสนกับผู้ป่วย Stroke (เส้นเลือดในสมองตีบ/แตก/ตัน) ซึ่ง 2 โรคนี้ ต้นเหตุของการเกิดอยู่คนละที่กัน  Bell’s Palsy จะเป็นเส้นประสาทสมองคู่ที่ 7 อยู่บริเวณกกหู แต่ Stroke เป็นเส้นเลือดในสมอง แม้อาการแสดงจะมีอาการหน้าเบี้ยว ปากเบี้ยว มุมปากตกเหมือนกัน แต่จะมีอาการอื่นๆร่วมด้วย เช่น ปวดหัวฉับพลัน รู้สึกเดินเซ สับสน มึนงง อย่างไรก็ดีหากไม่แน่ใจ ต้องรีบไปพบแพทย์ทันที

ใครบ้าง เสี่ยงเป็นโรคนี้ 

• คนที่พักผ่อนไม่เพียงพอ นอนน้อย เครียด ทำงานหนัก  จะทำให้ภูมิคุ้มกันตกอย่างรวดเร็ว 
• คนในครอบครัวเคยเป็น กรรมพันธุ์
• คนที่เคยประสบอุบัติเหตุแถวๆบริเวณหูมาก่อน 

เป็นโรคนี้รักษาอย่างไร ?

• ยาเสตียรอยด์
• ทำกายภาพบำบัด 

การดูแลตนเองเบื้องต้น 

• ใส่แว่นตากันลม 
• ใช้ยาหยอดตา 
• ทำกายภาพบำบัด 
• ประคบอุ่น 

เมื่อไหร่ที่พักผ่อนไม่เพียงพอก็มีความเสี่ยงของโรคได้ อย่าลืมพักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกายเสริมความแข็งแรง ภูมิคุ้มกัน เพียงแค่มี เสื่อโยคะ และ ยางยืด 1 เส้น ก็สามารถออกกำลังกายเพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายได้แล้ว