อยู่ออฟฟิศสบายๆ ทำให้หลายคนแอบละเลยสุขภาพของตัวเอง จนในที่สุดโรคต่างๆ ก็มาเยือนที่โต๊ะทำงานคุณแทบจะในทันทีทันใด ฉะนั้นอย่ามองข้ามการทำงานและชีวิตในออฟฟิศของคุณ เพราะอย่าลืมว่า เวลาทำงานก็ปาไปเกินครึ่งของเวลาชีวิตแล้ว เราเลยขอแนะนำ 3 วิธีเด็ด ปรับชีวิตในออฟฟิศให้คุณเป็นคนใหม่ที่เฮลธ์ตี้กว่าเดิม ใครจะเอาไปใช้ได้เลยนะ ไม่สงวนลิขสิทธิ์จ้า:: หยุดรับประทานอาหารที่โต๊ะทำงาน ::
สิ่งสำคัญที่หลีกเลี่ยงไม่ให้กระทบกับสุขภาพในที่ทำงานของคุณได้...
Read more